白天忙于上班，忙于照顾孩子，忙于处理各种事情，只有晚上的时间才真正的属于自己，这是许多年轻人的心声，归根结底，还是白天事多压力大!
现在熬夜似乎已经成为了年轻人的常态，甚至还衍生出一个词语叫做“报复性熬夜”，就是指白天因为工作学习没能享受自己的独处时光，所以需要在夜晚补回来。但是关于熬夜的误区，你需要知道，并不是睡得晚就叫做熬夜，也并不是睡得早你的睡眠就健康。
根据2021年轻人熬夜报告显示：4成的年轻人几乎每天都熬夜，而6成以上的年轻人理想状态依然是“早睡早起”;熬夜最狠的并不是互联网行业，自由职业者似乎在深夜会思考更多;越是单身的人睡的越晚，00后虽然更年轻，但却没有95后能熬。年轻人，你所在的行业需要你熬夜吗?明明很困为什么又舍不得睡?一起展开讲讲吧～
可宁愿躺着刷手机刷到手机砸到脸上，把自己砸清醒，也不能轻易的睡!毕竟这是为自己而活的时间，只要你熬得比老板晚，比孩子晚，你就能拥有片刻“全世界我最大”的自由，在摸鱼和放水的海洋里自由泳!
夜晚是仅属于自己的独处时间，黑夜里处理些个人的事情，哪怕仅仅是熬夜玩玩消消乐，都觉得特别满足!归根结底，还是白天事多压力大!
熬夜爽一时，一直熬夜一直爽!只有全世界都睡了，年轻人才迎来属于自己的一天。
社会竞争太厉害，所以不敢睡。
知道熬夜不好可就是不想睡，还有些是因为熬夜习惯了，太早睡不着，早上起不来，更有有些伙伴睡不着的原因就是宵夜还没吃~
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