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什么人群不能食用秋葵 秋葵是寒性蔬菜吗

2021-11-23 11:58:12 福州便民网

  秋葵是一种寒性蔬菜,那么这种寒性蔬菜对于哪些人群来说是不宜食用的。今天我就来给小伙伴们介绍介绍,记好笔记。

什么人群不能食用秋葵 秋葵是寒性蔬菜吗

  1、因为秋葵含有草酸钙,有高尿酸者以及肾结石的人群是不宜食用的,食用会导致排石,严重的会导致痛风。

  2、因为秋葵是一种偏寒凉的蔬菜,因此会经常拉肚子的以及脾胃虚寒的伙伴是不宜食用的,食用会导致加重腹泻。

  3、肠胃不佳人士,若是将秋葵进行凉拌时,这是肠胃不好的伙伴就不能够食用,因为秋葵表面有小绒毛,这些小绒毛进入肠胃后会损伤肠胃,如果本身肠胃功能就不好,造成损伤肠道,造成腹泻等肠胃反应。

  4、过敏人群。秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上长有的细细绒毛,对人体有致过敏的效果,因此,食用秋葵可能引起过敏,对胃肠形成一定的刺激,出现拉肚子也是过敏症状之一。

  5、孕妇吃秋葵需注意:秋葵偏寒凉,脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的孕妇,最好不要多吃。 肠胃功能较差的孕妇,过食可能造成腹泻。秋葵极易受到擦伤,擦伤后很快就会变黑,挑选或储存时,都要单个取放,不要挤压。放冰箱前最好用保鲜袋装好。

  以上就是有关秋葵的介绍,有以上状况的人群请勿食用秋葵。


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