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首页 > 生活 > 美食>牛肉和绿豆可以一起吃吗 要注意什么

牛肉和绿豆可以一起吃吗 要注意什么

2021-10-20 09:40:24 福州便民网

  很多朋友都想知道牛肉和绿豆可不可以一起吃,我是不太推荐者两样东西一起吃的,因为牛肉这种食物里面是含有粗纤维的,但是绿豆含有的膳食纤维也是很多,这两种东西一起吃的话,很容易就感觉自己饱了,是会有饱腹感的,还是不适合也一起吃,这样一起吃有很大的可能会给肠胃造成负荷,本身肠胃就不好的人会出现消化不良的情况,绿豆是凉性的食物,在冬天的时候有关节疾病的人也尽量不要多吃,这样可能会加重关节炎,出现关节疼痛的症状。

  牛肉是世界第三消耗肉品,约占肉制品市场的25%,落后于猪肉(38%)和家禽(30%),美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。按2009年人年消费来看,阿根廷以64.6千克排名第一,美国为42.1千克,欧洲为11.9千克,最大的牛肉出口国包括印度、巴西、澳大利亚和美国,牛肉制品对于巴拉圭、阿根廷、爱尔兰、墨西哥、新西兰、尼加拉瓜、乌拉圭的经济有重要影响。


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